LIHASVOIMAA JA LIIKKUVUUTTA KUNTOSALILLA 1 -verkkovalmennus 3kk ALKAA 5.1.2026 Julkaistu 10 joulukuun, 2025 * sopii sinulle joka haluat lihasmassaa, kiinteytystä ja liikkuvuutta* ohjelma soveltuu parhaiten henkilöille jotka omaavat ainakin jonkinverran kokemusta kuntosaliharjoittelusta* 3 -jakoinen harjoitusohjelma joka toteutetaan kuntosaliympäristössä* kuukausittain päivittyvä ohjelma, ryhmässä yhteydenpito ,valmennus tapahtuu Step2Fit-sovelluksessa ohjevideoiden ja valmentajan ohjeistuksen avullaHINTA 120e ( vain 10e/vko!) maksuvälineinä lasku, mobilepay, kaikki liikuntaedutILMOITTAUTUMISET JA LISÄTIEDOT heidi@heidiilomaki.fi / WhatsApp